Cele 5 etape de dezvoltare ale relației

Dacă și tu crezi că problemele și deziluziile sunt părți sănătoase ale etapelor de dezvoltare a cuplului, atunci ai mare dreptate și te numeri printre cei care au toate șansele să își contruiască un cuplu longeviv și plin de iubire. Spre marea suprindere a unora, aceste probleme, conflicte sau deziluzionări nu sunt semne ale unei […]

Citeste tot...

ABC-ul relațiilor fericite

Programul ABC-ul Relațiilor Fericite se va adresa cu precădere femeilor (bineînțeles că și bărbații sunt invitați, așa cum am avut și la prima ediție pilot din 2019), va începe cu 3 module în Decembrie, cu pauză de sărbători și vom relua din Ianuarie restul modulelor. Programul pilot a avut niște rezultate extraordinare, voi oferi feedbackurile […]

Citeste tot...

Unde ajungem în condiții de stres?

De ce nu ne mai înțelegem la fel atunci când suntem stresați sau când viața aduce în cuplu evenimente cu un puternic impact emoțional? Deoarece REGRESĂM. Bine, bine, dar ce înseamnă asta mai exact? Cu toții regresăm în condiții de stres! Regresăm la etapa primilor ani deci a nevoii de asigurare a protecției și iubirii, […]

Citeste tot...

Infertilitatea și doliu ambiguu

Simt să scriu acest disclaimer: Conținut cu puternic impact emoțional Aseară povesteam cu o prietenă dragă despre lupta cu dificultatea de a concepe un copil și mereu sunt profund atinsă de această dramă a noastră, în special a femeilor. Am trecut pe acolo relativ o scurtă dar foarte intensă perioadă de vreme și rezonez complet […]

Citeste tot...

Cel mai mare bullying

Aveam o discuție acum ceva vreme cu o prietenă referitor la beneficiile terapiei. Pe lângă faptul că recomand oricui să facă terapie personală, știu că am spus un lucru care m-a suprins și pe mine. Eu am descoperit în propria mea terapie că eu eram de fapt cel mai mare bully al meu. Cum vorbeam […]

Citeste tot...

De la ceartă la echilibru

Pentru că zilele trecute am trecut printr-o situație stresantă și nu am știut cum să-i fac față la cald, dar evaluând-o ulterior știu ce am de făcut data viitoare, simt să las asta pentru voi aici. Nu cu Andrei, ci cu sora mea. Cel mai des în sesiunile de consiliere în problemele relaționale apare tema […]

Citeste tot...

Mirajul vorbelor

De multe ori în trecut mi s-a întâmplat să simt confuzie în preajma unor oameni care vorbeau frumos dar în prezența cărora ceva nu făcea click. Să simt că ceva nu e chiar așa cum spun cei din fața mea. Cu atât mai multă confuzie simțeam când ceilalți din jurul meu îmi spuneau că nu […]

Citeste tot...

Te consideri control freak?

Oprește-te din a eticheta pe cineva sau chiar pe tine – control freak. Mai ales în perioada pe care o traversăm, mai ales partenerul de cuplu. Multora dintre noi nu ne-au fost acceptate greșelile, iar a lăsa controlul deoparte nu înseamna decât riscul de a fi pedepsit pe nedrept. De a nu mai fi lăsat […]

Citeste tot...

Aproape un an de pandemie

Se împlinește aproape un an de când lumea nu mai arată așa cum o știm. Aproape un an de când relațiile noastre au fost impactate profund. Și nu mă refer doar la relațiile interumane, ci la relațiile noastre cu diverse activități, hobbyuri, locuri dragi. Un an în care fiecare dintre noi a trebuit să învețe […]

Citeste tot...

Dragostea în vremea pandemiei I

Voi începe seria articolelor și a liveurilor intitulate – “Dragostea în vremea pandemiei” Dacă cineva și-a dorit iubirea de altă dată, ei uite că dorința i s-a împlinit. Datingul în vreme de pandemie seamănă cu datingul din anii ‘60 – ‘70 doar că scrisorile au fost înlocuite cu onlineul. Cine a început o relație la […]

Citeste tot...