Se tot vorbește în mediul corporate despre feedback, eu aș numi-o chiar arta feedbackului. Se încearcă chiar construcția unor „castele de nisip” sub forma trainingurilor. Nu că nu-și au locul lor, doar că acestea sunt superficiale iar așteptările sunt f mari. Nu poți îmbunătăți stima cuiva de sine nici în 2 zile și nici din […]
Cu rădăcinile adânc înfipte în trecut
Am întâlnit multă reticență atunci când am încercat să povestesc (așa cum am înțeles eu) despre rădăcinile adânci și proveniența timpurie ( din primii ani de viață) a unor probleme curente. Și înțeleg perfect deoarece mult timp m-am opus și eu științei din frica de a mă reîntoarce în locul de care am vrut să […]
Căutăm iubirea peste tot
Inconștient ne căutăm spații în care să obținem ceea ce ne-a lipsit în copilărie. Căutăm grupuri care să ne îmbrățișeze ideile, care să ne asculte, care să ne ofere ceea ce inconștient ne dorim. Căutăm iubirea, acceptarea și atenția. Cadrele de perpetuare ale nevoilor prind diverse forme: Facebook, bloguri, siteuri. Postăm pe Facebook cu nevoia […]
Mintea din corp
Mă întreb oare de ce niciodată când am ajuns la medic cu diverse probleme de sănătate, n-am fost întrebată despre emoțiile mele, despre cum era relația mea cu părinții, relația de cuplu sau nivelul de stres din viața mea? Sau de ce niciodată n-am fost întrebată dacă am consultat un psiholog? Nu, de fiecare dată […]
Adevărata bogăție
Cred că adevărata bogăție este reala existență a libertății de alegere. Să-ți poți alege oamenii lângă care stai, școala, partenerul, religia, locuința, meseria, locația concediului, mașina, vorbele, sportul… tot. Să poți alege să fii autentic, înseamnă să ai libertate. Cred că asta reprezintă succesul suprem. Unii îl pot regăsi prin cantitatea de bani pe care […]
O relație abandonată
Indiferent de vârsta pe care o ai cu siguranță ai avut cel puțin o relație în viața ta. Îmi imaginez că ai deja o oarecare experiență în ceea ce privește interacțiunea umană și ai putea să-mi spui în linii mari ce reprezintă fiecare relație în viața ta. Cu excepția uneia singure. Relația cu propriul nostru […]
Ce să nu faci după o despărțire
Despărțirile sunt dureroase, sunt debusolante și te forțează să-ți restructurezi viața într-un mod și într-un moment pe care nu ți le-ai plănuit și nici gândit. Durerea vine la pachet cu gândul că este interminabilă și că niciodată nu vei mai experimenta ceea ce îți închipui că ai pierdut și de multe ori da, chiar pierdem. […]
Normalitatea divorțului
De când țin minte am auzit în jurul meu numai lucruri rele despre divorț sau despre despărțire. Mulți ani mi-a părut o problemă mai mare decât aceea de a rămâne într-o relație disfuncțională. Totul era învăluit sub rușine și tăcere. Divorțul și despărțirea reprezintă o problemă? Din punctul meu de vedere, nu, nu reprezintă o […]
Jocul ne dezvăluie ce fel de oameni suntem
Ești adult, știu, și crezi că nu se cuvine să te mai joci, așa-i? Adulții sunt responsabili și merg la muncă, n-au ei timp de joacă. N-au timp ei ca să-și mai dezvolte imaginația, dexteritatea, tăria psihică, cognitivă, emoțională, să-și mai dezvolte creierul sau să găsească o metodă distractivă de eliberare a unei traume emoționale, […]
Consultanță vestimentară
Când timpul este limitat sau oportunitățile de a experimenta sunt puține, ne restrângem intenționat alegerile la cele mai bune, indiferent de resursele financiare. De foarte multe ori nu este de ajuns să existe „De Ce-ul”, dacă nu există „Cum-ul”. Dacă de ce-ul îți aparține în totalitate, pentru multe direcții CUM-ul aparține specialiștilor. Eu una am […]