Cel mai mare bullying

Aveam o discuție acum ceva vreme cu o prietenă referitor la beneficiile terapiei. Pe lângă faptul că recomand oricui să facă terapie personală, știu că am spus un lucru care m-a suprins și pe mine. Eu am descoperit în propria mea terapie că eu eram de fapt cel mai mare bully al meu. Cum vorbeam […]

Citeste tot...

Te consideri control freak?

Oprește-te din a eticheta pe cineva sau chiar pe tine – control freak. Mai ales în perioada pe care o traversăm, mai ales partenerul de cuplu. Multora dintre noi nu ne-au fost acceptate greșelile, iar a lăsa controlul deoparte nu înseamna decât riscul de a fi pedepsit pe nedrept. De a nu mai fi lăsat […]

Citeste tot...

Aproape un an de pandemie

Se împlinește aproape un an de când lumea nu mai arată așa cum o știm. Aproape un an de când relațiile noastre au fost impactate profund. Și nu mă refer doar la relațiile interumane, ci la relațiile noastre cu diverse activități, hobbyuri, locuri dragi. Un an în care fiecare dintre noi a trebuit să învețe […]

Citeste tot...

Dragostea în vremea pandemiei I

Voi începe seria articolelor și a liveurilor intitulate – “Dragostea în vremea pandemiei” Dacă cineva și-a dorit iubirea de altă dată, ei uite că dorința i s-a împlinit. Datingul în vreme de pandemie seamănă cu datingul din anii ‘60 – ‘70 doar că scrisorile au fost înlocuite cu onlineul. Cine a început o relație la […]

Citeste tot...

Importanța atingerilor

Privindu-mi copilul cum ia cunoștință cu lumea înconjurătoare, abia acum pot înțelege profund importanța atingerilor în relațiile interumane. Prin mâinile mele și ale tatălui ei, fata noastră începe să perceapă lumea. Copiii așa cunosc lumea inițial, ei nici nu văd bine. În schimb mâinile îl ridică, îl așează, îl îmbrățișează, îl schimbă, îl plimbă și […]

Citeste tot...

Cum alegi specialiștii cu care lucrezi?

Zilele trecute am avut nevoie să apelez la un specialist într-un anumit domeniu. Mi-a fost recomandat să o contactez online și ca un nevoiaș ascultător, am contactat-o. Boots de Facebook pe pagină, totul profi, zic hai că e bine. Îmi răspunde și îmi zice că are locuri disponibile abia în August. Zic, nene, până-n August […]

Citeste tot...

Provocare

Lansez o provocare unei persoane din lista mea de prieteni care așteaptă acest moment. O vreme m-am amăgit că vreau să meditez. Adevărul a fost că nu a reprezentat o prioritate pentru mine, mi se părea doar interesant. M-am documentat riguros, am fost la seminarii ținute de călugări budiști, mai toți cei pe care-i urmăresc […]

Citeste tot...

Rezoluții pentru 2020

Inspirată de generalizările de pe net din ultimele zile. Când setarea de obiective are sens și când nu are sens? Pentru cine funcționează și pentru cine nu va funcționa niciodată dacă nu schimbă modul de gândire? Întrebări de care m-am lovit de fiecare dată în practica mea individuală. De ce unii reușesc și alții nu? […]

Citeste tot...

Provocarea spartană – Testează-ți limitele – Costin Bucura Challenge Camp

Provocarea spartană. Încredere. Anduranță. Sănătate.   Dacă cei mai buni din lume se antrenează dincolo de limitele cunoscute, tu de ce să n-o faci? Christopher Sommer Astăzi este despre testarea limitelor prin sport la înălțime. Mai exact despre Challenge Camp. Stațiunea Rânca, Transalpina, ediția a IV a  24-26 August 2018  3 zile de antrenamente fulger: […]

Citeste tot...