"Dacă lipseşte ţinta, viaţa e o rătăcire." Seneca
Nonsens! Lumea e plină de oameni care așteaptă și prea puțin plină de cei care creează. Ce așteaptă? Păi în esență cam orice. Așteaptă iubitul sau iubita perfectă, așteaptă momentul oportun, așteaptă ca cineva să fie destul de hotărât astfel încât să nu existe respingere. Așteaptă invitații. Așteaptă să fie siguri până acționează. Ei cred că […]
N-am plâns la niciun film așa cum am plâns la filmul „S-a născut o stea”, care, din punctul meu de vedere, reprezintă un punct de cotitură în subconștientul colectiv, pe mai multe planuri. S-a născut o stea este filmul unei decăderi psihice, emoționale și fizice ce intră în contrast cu o ascensiune fulminantă a unui […]
În 2014, în studiul denumit “The association of telomere length with family violence and disruption” o gașcă de oameni de știință ( Stacy S. Drury, Emily Mabile, Zoë H. Brett, Kyle Esteves, Edward Jones, Elizabeth A. Shirtcliff, Katherine P. Theall ) au dovedit faptul că lungimea telomerilor din componența ADN-ului este impactată de violența la […]
Când vremurile sunt agitate în cuplu (și nu numai), cel mai important este să rămâi centrată în prezent. Ce înseamnă asta? Adică să-ți asumi și să-ți iei “în proprietate” propriile sentimente, să le asculți, să le iei în serios, să acționezi în concordanță cu ele fără a exagera trăirile sau “să le iei personal” ( […]
Într-un studiu din 2008 cercetătorii Grainne Fitzsimons și J.Y. Shah au demonstrat că devenim mult mai atrași de oamenii care ne ajută să ne ducem la îndeplinire visurile/ obiectivele cele mai importante pentru noi. Mai mult de atât, cu cât ne focusăm atenția pe îndeplinirea cât mai plăcută a obiectivelor, cu atât mai mult respingem […]
Există relații care te inspiră și relații care te privează. Alea care te inspiră le cauți de obicei în perioada în care ești în contact cu vulnerabilitatea ta, când o apreciezi, o protejezi și când nu ești dispus să lași oamenii să o calce în picioare. E ca o mână la poker all in, din […]
În spatele unui mecanism de apărare se află o rană. În spatele unei răni se află un dar nativ. Iar în spatele darului se află autenticitatea ta care se exprimă prin el. Din cauza experiențelor neplăcute și a încurajării prost direcționate, oamenii aleg să intre în relații cu toate mecanismele de apărare ridicate. Relațiile începute […]
Se spune că ne alegem partenerii de cuplu care reprezintă de fapt părți din noi pe care le respingem și nu le acceptăm sau pe care le proiectăm și le admirăm. Adică găsim în celălalt ce “nu suntem noi” la nivel conștient. Și asta face ca fix calitățile pe care la început le admirăm și […]
A fost o dată o poveste a celor care nu se ascultau și ea suna așa: Acum multă vreme, doi iubiți se plimbau de mână prin parc. Totul părea rupt dintr-o poveste și nimic din ceea ce se întâmplă între ei nu putea să anticipeze schimbarea ce va să vină. În timp ce-și povesteau cum […]
Cât de util ar fi ca fiecare membru al cuplului să aibă metode și experiența să lucreze cu poveștile trecutului atunci când apare în prezent, deoarece așa și-ar crea amândoi un spațiu plin de compasiune. Când o persoană înțelege și experimentează pe propria piele faptul că un comportament este învățat și repetat inconștient și că […]