Am fost astă seară la un eveniment Upgrader – Noua generație de antreprenori – ce adună mai mulți antreprenori de succes din România, care aleg să discute diferite subiecte de impact și vreau să împărtășesc cu tine ceva ce sper să te atingă la fel de mult cum m-a atins pe mine. Astăzi am fost […]
Te rog nu-ți hrăni fricile
Confruntă-le! Privește-le în față și spune-le că de astăzi le vei înfometa. Apoi pleacă și hrănește-ți în schimb visurile. Le-ai cam lăsat să leșine de foame. Până data viitoare îți doresc să-ți asumi curajul unei vieți trăite autentic, cu bune și rele.
Tu ai iubi pe cineva ca tine?
Am văzut titlul acesta scris undeva ieri pe Facebook, nu mai știu exact la cine, dar mi-a plăcut foarte mult. Am impresia că era chiar titlu unei cărți, parcă. O întrebare pe cât de simplă pe atât de profundă, ai iubi pe cineva ca tine? Fii sincer/ă! Eu m-am suprins răspunzând că m-aș iubi, dar […]
De câte zile e nevoie ca să înveți să faci bine un lucru nou?
De multe, mai ales dacă vorbim despre a face bine lucrul respectiv. Și cred că este important să luam în calcul și complexitatea obiectivului. Aud des 21 de zile, 30, 300 de zile etc, însă mie nu mi-a ieșit niciodată atât de repede, deci cred că fac eu parte din grupul acela de studiu numit […]
De ce vezi paiul din ochiul fratelui tău, şi bârna din ochiul tău nu o iei în seamă?
Cum ar fi dacă am face din judecată un exercițiu de reflecție, de evoluție și de empatie? Astă seară am trecut strada pe culoarea roșie a semaforului, lucru pe care mi l-am asumat înainte de a acționa și de care mă fac vinovată. Nicio grabă nu merită prețul vieții. Dar nu despre asta doresc să-ți povestesc […]
În viața nu contează cum cazi, ci cum te ridici
Asta dacă alegi să te ridici. În artele marțiale primul lucru pe care-l înveți după poziția de gardă corectă, sunt căderile, mai exact cum să cazi astfel încât să reduci la minim riscul de rănire. Însă cel mai mare accent este pus pe modul în care te ridici după ce ai căzut. Întotdeauna cu fața […]
Ce accepți te apropie și te vindecă, iar ce respingi te distanțează și crește
Ce accepți te apropie și te vindecă, iar ce respingi te distanțează și ia amploare. Atât! Acceptarea e primul pas către vindecare, către iubire, către încredere și către orice vrei tu. Nu poți rezolva o problemă a cărei existență o negi, pentru că te îndepărtezi de ea până ajungi să n-o mai vezi. Dar asta nu […]
Castana care mi-a soluționat problema
A sosit sezonul castanelor. În perioada asta Bucureștiul e plin de castane. N-am fost niciodată atentă la castane până astăzi când mergând spre casă o castană mi-a picat lângă picior. Nimic neobișnuit. Însă a picat fix în timp ce mă gândeam cum să soluționez o problemă. Și nu, nu m-am simțit ca în povestea despre […]
Dacă vrei să înveți lucruri noi, ai nevoie întâi să te eliberezi de cunoscut
Te-ai întrebat vreodată cât de pregătit/ă ești să plonjezi în necunoscut? Am auzit zilele trecute o zicală din tradiția vedică care mi-a plăcut mult în special pentru că a rezonat cu rigiditatea mea de la momentul respectiv: „dacă vrei să înveți lucruri noi, ai nevoie întâi să te eliberezi de cunoscut”. Și pentru că mi-a […]
Soldățeii de plumb
Astăzi vreau să-ți vorbesc despre frustrarile și provocările pe care le întâlnesc și pe care le simt de când am pornit pe drumul acesta al coachingului și al psihoterapiei. Poate la momentul acesta crezi că nu este despre tine ceea ce voi scrie, ți-aș zice să te mai gândești un pic pentru că eu cred […]