"Dacă lipseşte ţinta, viaţa e o rătăcire." Seneca
Astăzi m-am întâlnit cu Maria. Îmi spune că o cunoşti deja şi te roagă, aşa ca între prieteni buni, să o asculţi cu inima. Maria mi-a spus de ieri că ei i-a ajuns să-i mai fie frică. Că e prea mult să fie înconjurată din toate parţile de opinii, standarde, pretenţii, acuzaţii, aşteptări. Să-i fie […]
„Noi oamenii am pierdut inţelepciunea de a ne odihni şi a ne relaxa cu adevărat. Ne îngrijorăm prea mult. Nu le mai permitem corpurilor, minţilor şi inimilor noastre să se vindece.” Thich Nhat Hanh Că stresul a fost definit de unele publicaţii ca fiind boala secolului, nu cred că mai reprezintă o noutate pentru noi. […]
„Ai curajul să-ți asculți inima și intuiția! Ele știu deja ceea ce vrei tu să devii cu adevărat.” Steve Jobs Chemarea sufletului mocneşte în fiecare dintre noi sub o formă sau alta, însă puţini sunt cei ce o aud şi mai puţin cei care şi-o asumă. Îmi vei spune că nu-i aşa, că drumul […]
Coachingul aşa cum îl văd eu este un proces al asumării puterii personale. Este despre curaj, iubire de sine şi determinare, iar dacă ar fi să simplificăm este auto – descoperire. În esenţă reprezintă o colaborare între un client şi un coach ce are ca scop atingerea obiectivelor personale şi a dezvoltării încrederii în sine. Ce […]
,,Nu este criticul cel care contează, nu cel care stă pe margine şi care arată cu degetul la cum s-a împiedicat omul puternic, ori cum ar putea cel care face un lucru să-l facă mai bine. Meritul este al celui care se află în arenă; al celui care are fața murdară de praf, sudoare și […]
Tu ce-ai decis pentru 2017? Suntem deja la final de Ianuarie şi e posibil să-ţi fi pregatit deja o listă cu obiective sau visuri (eu le numesc ţinte) pentru restul anului. N-ai făcut-o încă? Atunci ia un pix, treci la treaba şi dă-ţi voie să visezi. Însă înainte de a te apuca de treabă, aş […]
28 Iulie 2016 – Ultimul metrou spre casa, aproape gol, Bucuresti ora 23:30, la statia Eroilor se urca un baiat de aprox. 30 de ani cu vizibile tulburari psihice.
Văzusem un articol pe LinkedIn in care zicea ca Usain Bolt a caştigat 9 medalii de aur la ultimele 3 Olimpiade, alergând mai puţin de 2 minute pe cursă. Asta da ecomonie de efort! A alergat mai puţin de 115 secunde în total în cele 3 Olimpiade şi a caştigat 119 millioane de dolari! Asta […]
” A-ţi face griji înseamnă a te ruga pentru ceva ce nu-ţi doreşti”. Bhagavan Das Aşa că ar fi timpul să încetezi să te mai îngrijorezi, iroseşti energia în direcţia greşită! Setează-te în schimb pe cautarea de soluţii, cel putin 3. Decide-te să acţionezi în loc să Reacţionezi astfel devenind creator nu victimă a circumstanţelor. Incepe […]