Te-ai lovit vreodată de situații în care ai reacționat, așa cum ai putea eticheta acum, disproporționat față de cum te-ai fi așteptat să reacționezi? Adică socoteala aia de acasă care nu s-a potrivit cu cea din târg? Îmi imaginez că ai încercat să o întorci pe toate părțile și tot nu ai reușit să ajungi […]
Furia se poartă greu
Furia crează furtuni interioare, e năucitoare și are darul de a fi înfricoșătoare dar este și ademenitoare din cauza necunoscutului de care este învăluită. Când ești furios, ești impredictibil, iar impredictibilitatea nu este o stare deloc comodă, deoarece reprezintă în esență lipsa controlului. Și cum lipsa controlului este și va rămâne cea mai inconfortabilă stare, puțini […]
„Nu trebuie să poți, merită doar să încerci!” și Mitul perfecțiunii
Perfecțiunea îți cere să poți, nu să încerci, și decât să încerci și să dai greș, mai bine zici că nu poți. (L.G) Replica din titlu am auzit-o astăzi pentru prima oară (conștient) și vreau să-ți spun că a fost dragoste la prima consoană. Îți voi povesti o întâmplare, însă în timp ce citești aș […]
E greu să te plângi când ceilalți te admiră
Sau când te simți binecuvântat. E greu să-ți admiți că în ciuda a tot ce ai obținut, încă simți că lipsește ceva. Că ai fost binecuvântat cu tot ce ți-ai dorit și cu toate asta pe alocuri resimți un gol. E greu să te plângi când pentru cei din jurul tău ești un exemplu de […]
În viața nu contează cum cazi, ci cum te ridici
Asta dacă alegi să te ridici. În artele marțiale primul lucru pe care-l înveți după poziția de gardă corectă, sunt căderile, mai exact cum să cazi astfel încât să reduci la minim riscul de rănire. Însă cel mai mare accent este pus pe modul în care te ridici după ce ai căzut. Întotdeauna cu fața […]
Soldățeii de plumb
Astăzi vreau să-ți vorbesc despre frustrarile și provocările pe care le întâlnesc și pe care le simt de când am pornit pe drumul acesta al coachingului și al psihoterapiei. Poate la momentul acesta crezi că nu este despre tine ceea ce voi scrie, ți-aș zice să te mai gândești un pic pentru că eu cred […]
Suferi de sindromul expertului universal?
Aveam săptămânile trecute o discuție lejeră cu o colegă, separate de grupul din care făceam parte, în care îmi povestea cât de rău s-a simțit pe perioada sarcinii. Cum nu am nicio experiență în domeniu și nimic folositor de spus, am stat și am ascultat până la un moment în care a menționat un subiect […]
Adu-ți aminte întotdeauna că ești la distanță de (doar) un singur metru de îndeplinirea visului tău, atât!
Nu cred că aș fi găsit vreodată o imagine mai relevantă de atât. Jordan parcă „spunându-ți” să nu uiți niciodată că ești la distanță de (doar) un singur metru de îndeplinirea visului tău, atât! De prea multe ori unii oameni renunță chiar la un pas de la îndeplinirea un vis, dar foarte rar sunt conștienți […]
Cele trei legi ale gândului
Pentru că astăzi vom vorbi un pic despre schimbare, vreau să te invit să faci o incursiune scurtă în trecutul tău și să-ți reamintești un moment în care ai luat decizia că a sosit timpul pentru o schimbare. În momentul acela în care ai realizat că ceva nu mai putea continua așa cum o facea […]
Știi ce te ajută cel mai mult în procesul schimbării? Să-ți dorești cu adevărat să faci asta și să fii dispus să fii vulnerabil.
Dacă ți-ar apărea o oportunitate de investiție însă tu n-ai în realitatea ta tiparul de investiție cu randament crescut, căpitanul tău îți va striga din toți plămânii: PERICOL, PERICOL! Iar tu îl vei crede și vei încerca să-i convingi și pe alții că de fapt este o greșeală sau că obiectul este pix și nu […]