Tu ce-ți dorești și câtă lume îți cunoște mesajul? Am scris în articolul de ieri că îmi doresc să creez un impact în viața oamenilor și să-i pot ajuta să dea un sens suferințelor lor. De când mă știu am rezolvat probleme iar acum la vârsta adultă simt din ce în ce mai tare chemarea […]
Vrei să-ți crești încrederea în tine?
Definește întâi și întâi cine este acel „tine”. Ia o foaie A4 și descrie-l sau descri-o cu adevărat, cu bune și cu rele, cu plăceri și cu dureri. Cu succese și cu eșecuri. Cu dorințe și neplăceri. Pictează-l sau picteaz-o. Descri-o exact așa cum este acum, nu cum ai dori să fie. Știi de ce? […]
Hai să vorbim ca să ne înțelegem – comunicarea în cuplu
Cele mai multe probleme din relațiile de iubire apar atunci când nu știm să ne comunicăm nevoile într-un mod calm care să nu facă cealaltă persoană să bată în retragere, să ne cerem respectate limitele, să spunem ce ne deranjează și să știm să ascultăm. Problemele apar de obicei când nu știm să facem diferența […]
Între corect și greșit e un spațiu, haide să ne întâlnim acolo!
Astăzi la o conferință am auzit ceva ce mi-a plăcut enorm de mult: Între corect și greșit e un spațiu, haide să ne întâlnim acolo! Genial! Între extremele exista întotdeauna un spațiu. Încearcă să-l privești și să te duci către el. Între două puncte de vedere, există un spațiu care se numește acceptare și empatie. Îndreaptă-te […]
Fă rai din ce ai
Într-o țară ca Olanda unde poți trăi civilizat cu un salariu mediu, oamenii par mai echilibrați. Pare că au timp să se relaxeze, se pot gândi la altceva, au spațiu să iasă în oraș, să glumească, sa fie respectuoși. Venind spre România mă gândeam că poate unul dintre motivele pentru care aici lumea e egoistă […]
Timpul chiar le vindecă pe toate?
Câteodată timpul nu le vindecă pe toate. Este foarte important să știm și să conștientizăm că afirmația ” timpul le vindecă pe toate” nu se potrivește mai deloc în unele situații de viață. Într-adevăr în situațiile de tensiune și stres vindecarea și uitarea vine odată cu timpul iar momentele de liniște sunt extrem de utile […]
Iubirea ca o poveste
Nu ca un tablou. Iubirea dintre doi oameni este o poveste, iar poveștile sunt imperfecte, vii și conțin intrigi, acțiuni și finaluri, în timp ce tablourile sunt doar momente perfecte suspendate-n timp. De câte ori aud pe cineva că-și dorește să găsească partenerul ideal sau partenera ideală, sau că vrea relația perfectă, sunt curioasă să aflu și […]
Drumul către o relație plină de iubire este cu totul altul decât ți-a fost aruncat în față
Cu siguranță căutarea iubirii n-a fost și nu va fi niciodată un lucru simplu de făcut, pentru că nu ne învață nimeni asta cu adevărat. Ceea ce învațăm de fapt este cum să ne depărtăm de intimitate. Da, da! Ai citit bine! Privește doar orice revistă, orice reclamă sau orice canal de comunicare la care […]
5 scântei pentru focul pasiunii – Riscul și atracția în relațiile de iubire
Încheiam articolul de ieri spunând că iubirea are nevoie să închidă spațiile, să creeze siguranță și apropiere, în timp ce pasiunea are nevoie de spațiu. Pasiunea are nevoie de curiozitate, iar curiozitatea apare din incertitudine, e ca și cum ar fi un pod pe care să-l treacă și pe cineva de partea cealaltă a podului. Experimentul „Love on a suspension bridge” […]
Riscul și atracția în relațiile de iubire
De ieri am început să deschid subiectul cu care mă simt cel mai acasă, relațiile de iubire și oamenii din ea, iar zilele acestea vor fi despre relația dintre risc și atracție, pasiune și iubire (romantică). Acum ceva ani în urmă luam contact cu cele 6 nevoi emoționale, concept dezvoltat de Tony Robbins. Știi de […]